🔺RFD進階越野課
「真的往這裡!?」
「真的往下衝!?」
「要鑽到裡面!?」
「好刺好刺、好滑好滑!」
「啊啊!踩進牛糞裡啦~!」
這是上週六的進階越野課程我聽到學員的對話😂
在台灣訓練許久,一直很想把越野跑推廣出去,
希望能夠帶領更多人安全的跑進山林,
用自己的雙眼、雙腳,透過冒險、越野體驗,
深刻的去感受台灣每一寸土地,並在大自然中對自己負責,
一直是我的夢想,
於是,訓練的空擋,舉辦了越野教學課程
這次參加學員半馬成績,大多為90分~2小時內,
進階越野課程內容,將系統教學安排紮實,
把路線設計多元變化,並針對上坡、下坡的技巧分享,
最後再組合應用,
回程是精心設計的路線,
鑽入森林中、跨越倒木、綜合技術,
有些學員第一次越野跑就獻給我,
而且還有遠從彰化、台中、新竹、中壢...
外縣市遠來參加,
心理真的非常感動,
謝謝你們喜歡這次的課程,
希望大家都有盡興啊啊啊~~
攝影剪接: yuan遠
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